저분자어린콜라겐

 

확 느껴지는 걸 보면 확실히 겨울이 성큼성큼 다가온 것 같아요

바쁘고 귀찮다는 이유로 피부관리를 소홀히 했더니 잔주름이 깊어진 듯 탄력도 없고 늙어 보이는 듯한 피부상태가 심각한 스트레스로 정착되었습니다.

며칠 전부터 보습에 좋다는 수분크림도 계속 발라보고 기초관리도 열심히 해줬는데 막상 달라질 게 없어서 답답하더라고요.

안타깝게 생각되어 다른 분들은 어떻게 관리하고 있는지 찾게 되었는데, 그중에서 피부 건강을 충족시킬 목적으로 많은 분들이 저분자 어린 콜라겐을 섭취하고 있다는 것을 알게 되었습니다.

이너뷰티를 접한 것은 처음이라 어떻게 시작해야 할지 고민했고, 이번 기회에 저분자 어린 콜라겐에 대해 자세히 알아보고 선택하려고 했습니다.

제가그동안열심히공부한정보에따르면콜라겐은우리몸에필요한주요구성성분으로피부의탄력을담당하는진피층의약70%가이콜.거기는성분으로구성되어있습니다.

30대에 접어들면서 서서히 노화가 진행됨과 동시에 콜라겐의 수는 현저히 감소하여 피부의 탄력 저하, 머리카락 감소 등의 노화 과정을 거쳐야 합니다.

노화는 막을 수 없지만 어머나 구질구질 예방은 가능하기 때문에 많은 분들이 이런 이유로 저분자 젊은 콜라겐을 섭취하고 계셨어요.콜라겐이랑 비오틴 같이 먹으면... '피부의 봄' 지키는 한희준헬스조선기자 - 가 + 2021/04/07 09:43 한국인 10명 중 9명이 '비오틴 부족', 콜라겐 합성이 잘 안되는 수도 콜라겐·비오틴을 함께 섭취하면 뼈·관절·근육·머리카락까지 튼튼▲ / 클립아트코리아 건조한 날씨, 강렬한 자외선, 황사, 꽃가루 등. 그래서 피부관리에 각별히 신경 써야 할 계절이기도 하다. 이럴 때는 피부 건강에 도움이 되는 영양소를 잘 챙겨 먹으면 노화를 어느 정도 막을 수 있다. 여성은 특히 여성호 m.health.chosun.com  

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위 링크는 이번에 콜라겐에 대한 정보를 찾다가 알게 된 비오틴에 대한 내용인데 읽어보니 좋을 것 같아서 가져왔습니다.

기사를 보면 콜라겐은 비오틴과 함께 섭취하게 되었을 때 합성 작용이 2배 가까이 높아진다는 연구 결과가 나왔습니다.

다만 한국인 10명 중 9명이 비오틴 부족을 겪고 있기 때문에 원활한 합성을 위해서는 두 성분 모두 외부 섭취를 통해 보충해야 한다는 것이 포인트였습니다.

제대로 된 피부 건강을 위해서라면 비오틴, 콜라겐을 꾸준히 챙겨주는 것이 좋다고 판단하여 시중 관련 제품 중 홀푸드 스토리의 피쉬콜라겐 앤 비오틴을 선택하였습니다.

오늘 여러분께 저분자 콜라겐 제품 선택 방법과 기준 사항을 알려드리겠습니다!

1. 식약처 이중 복합 피부 기능성

건강기능식품 인증을 받으려면 식약처에서 피부에 직접 도움이 된다는 것을 인증하는 각종 임상시험과 엄격한 테스트 과정을 거쳐야 합니다.

이렇게식약처를통해기능성을인증받은제품이라면품질과안전성에대해믿고섭취할수있겠다고생각했죠.

제가 선택한 홀푸드 스토리 피쉬 콜라겐 앤 비오틴은 식약처에서 피부 보습 및 건강 유지에 도움을 준다는 것을 인증한 건강 기능 식품 마크가 표기되어 있어 걱정 없이 선택합니다~

2. 512 Da(달튼) 젊은 콜라겐

분자의 크기가 클수록 체내 흡수율이 낮으므로 콜.겐의 원활한 흡수를 위해서는 분자의 크기가 작은 저분자.어린이, 콜, 라, 겐을 선택하는 것이 가장 중요합니다.

그러나 시중에 나와있는 제품들을 보면 한결같이 저.분.자라고 명시되어있기는 하지만 분자의 크기(덜튼)가 300~5000까지 모두 제각각이어서 어떤 것을 선택해야 할지 어려웠습니다.

그래서 하나하나 비교해 보고 자세히 살펴본 결과, 300~500 범위 안에 드는 달톤의 크기가 가장 작은 범위에 속하는 것으로 나타났고, 작은 범위에 속하는 제품인 홀푸드 스토리의 저분자 어린 콜라겐을 구입하여 높은 흡수율을 기대할 수 있었죠.

3. 콜라겐 펩타이드 최대 함량 함유

식품의약품국이 발표한 콜라겐 펩타이드의 하루 최대 권장 함유량은 3,270mg입니다.

제가 선택한 홀푸드 스토리 제품은 이 최대 함량 3,270mg을 충족했고, 1일 1포 섭취만으로도 권장량을 충족할 수 있어 효율적이고 편리한 관리가 가능했습니다!

4. 건조 효모 비오틴

앞서 언급했듯이 비오틴은 콜라겐과 함께하면 합성률을 2배나 올리는 시너지 효과가 있습니다.

따라서 비오틴 함유량도 중요한데 홀푸드 스토리 제품은 비오틴 함유량이 30%나 되기 때문에 매우 마음에 들었습니다.

또한 높은 흡수율은 물론 모발 건강까지 동시에 채워주는 일석이조의 효과도 기대할 수 있습니다!

5. 엘라스틴 & 피쉬콜라겐 함유

콜라겐은 매일 신경 써서 관리해야 하기 때문에 단독 성분만 들어있는 것이 아니라 시너지 작용이 있는 부원료가 같이 들어있는 제품을 선택하는 것이 중요한 부분이라고 하네요.

제가 선택한 홀푸드 스토리 상품에는 피부에 탄력을 튼튼하게 유지시켜주는 엘라스틴 성분이 75mg 함유되어 있고 피쉬콜라겐이 50mg 추가 함유되어 있어 더욱 높은 효능을 기대하며 구매하였습니다.

6. 첨가물 무 (NCS)

시판되고 있는 관련 업체 중에는 호불호가 없는 것을 만들기 위해 간혹 착색료, 착색료 등을 사용하여 제품을 만들고 있는 경우도 있어요.

또한 원가절감 및 높은 생산률 때문에 화학부 형제로 사용되는 이산화규소, 스테아린산 마그네슘과 같은 성분을 사용하기도 하지만 이러한 화학성분들은 몸에 이롭지 않으니 잘 살펴보시고 고를 것을 권합니다.

저는 화학성분에 대한 위험성을 충분히 알고 있고 화학성분을 일절 첨가하지 않아 안전하다는 의미의 NCS 마크가 기재된 홀푸드 스토리의 저분자 어린 콜라겐 제품을 믿고 선택할 수 있었습니다.

피부건강이 고민되시는 분들은 오늘 제가 전해드린 내용을 참고해서 아무거나 싼 걸로 사기보다 제 몸을 위한 현명한 선택을 하시길 바랍니다.~

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업체에서 소정의 원고료를 지불받았지만 솔직한 후기를 바탕으로 작성되었습니다.